Un choix varié de prestations:

 

Retrouvez le détail des possibilités dans le schema en bas de cette page .

 

 

 

 

Mon parcours:

 

2018 - Praticienne en Ennéagramme - Praticienne en Aromathérapie traditionnelle

 

2017/2019 – Formation Master Ergonomie au CNAM de Caen en cours de validation.

 

2017 – Certificat Relaxation Coréenne

 

2016  – Certificat Relaxation Relax-shiatsu  

           -- Formation Méditation PLeine Conscience 

           -- Bases de prevention des risques professionnels (INRS)

 

2015 – Certificat massage bien-être assis protocole de Elke

 

2014 – Certificat massage bien-être Californien Suédois

 

1993 à 2014 – Postes à responsabilité qualité et sécurité en industrie avec application de divers référentiels:

  • OHSAS 18001 systèmes de management de la santé sécurité au travail
  • ISO 9001 Management de la qualité
  • RS 8000 Responsabilité Sociale
  • ISO 2200 sécurité des aliments
  • Construction DOCUMENT UNIQUE et son plan d’action.
  • Démarche HACCP : Outil d’identification, évaluation et maitrise des dangers significatifs au regard de la sécurité des aliments.

 

1993 – Diplôme ingénieur emballages alimentaires

 

Mes Atouts

 

  • Je me déplace à domicile et en entreprise sur Caen et ses environs.
  • Je propose aussi bien des prestations à l'huile que habillé.
  • Je connais le monde de l'entreprise.
  • Je connais les systèmes Normalisés et leur contraintes.
  • Je maitrise la gestion et pilotage de projet.
  • Je m'adapte à vos besoins (prestations proposés à la carte). 

 

 

 

 

 

 

Détail des prestations proposées =

 

 

Massage bien-être assis

Durée de 10 à 20 minutes
 

  • Habillé
  • S’effectue sur une chaise spécifique fournie par moi même 
  • Techniques manuelles relaxantes couvrant l’ensemble du corps y compris les jambes.
  • Inclu de la pression des paumes et des pouces ainsi que du petrissage musculaire.
  • Fournit une bonne relaxation musculaire, particulièrement pour le dos et les jambes.
  • Technique source : Californien Protocole de Elke

 

 

 

Relaxation allongée

 

 

Durée adaptable aux besoins de l’entreprise: prévoir un minimum de 20 minutes.
 

  • Habillé
  • S’effectue sur un matelas au sol fourni.
  • Techniques Diverses de pressions des paumes et des pouces ainsi que de vibrations des membres.
  • Possibilité de construire le protocole en fonction des besoins de l’entreprise et/ou de la personne receveur : 
    • Que ce soit en terme de durée (temps minimum 20 minutes)
    • et de zone travaillée (Jambes – ventre – bras –tête – dos – pieds – Mains).
  • Fournit une bonne relaxation mentale ainsi qu’un bon relâchement musculaire.
  • Techniques sources: Shiatsu familial - relaxation coréenne

 

Une démarche "Mieux être" en entreprise, RELAXaction peut vous accompagner:

 

  • Etat des lieux Ergonomique et QVT

 

  • Pilotage de projet

 

  • Appui a l'indentification et formalisation des processus

 

  • Appui a la construction des objectifs et indicateurs du système

 

  • Formalisation de la demarche

 

  • appui à l'animation de la demarche

 

Osez tenter l'aventure:

 

  • Concilier l'amélioration des conditions de travail et la performance globale de l'entreprise

 

  • 87% des salariés estiment qu’une bonne qualité de vie au travail profite à la fois aux salariés et aux entreprises
    Sources : Selon une enquête réalisée par TNS Sofres auprès d’un échantillon de 1001 salariés actifs

 

  • Améliorer la perception des salariés par rapport à leur entreprise limite le phénomène de turn over , a une action bénéfique sur les relations.

 

  • Avoir une adequation entre la vie personnelle et la vie professionnelle permet aux salariés d'avoir une meilleure concentration et efficacité dans leur activité professionnelle

 

Informations pratiques prestations de massage bien-être:

Voici un estimatif de possibilités suivant le temps de prestation choisi , il faut compter en plus l'arrivée de l'intervenant + installation de la pièce.

 

Prestations sur chaise ergonomique :

 

Pour un passage de 15 minutes par receveur :

Compter 11 personnes en 3H ==> environ 22 maximum sur une journée de présence.

Attention, ce, à condition d'une ponctualité dans l'arrivée des receveurs !!.

 

Sachant que la durée optimum selon moi est plutot de 20 minutes par personne car cela me permet de revenir travailler sur une zone spécifique de la personne.

Ce qui , dans ce cas la , donne 9 personnes pour 3 heures.

 

Relaxations allongées 20 minutes:

 

compter une moyenne de 2 personnes par heure ( inclure une pause toute les 2h dans le planning de journée)

 

 

Informations détaillées prestations globales 

 

 

 

 

 

 

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